ごーやたんムキムキロード~理想の体を目指す~

色々考えたあげく、ダイエット専用のブログを立ち上げることにしました。 主にダイエット報告の記事を更新します。

2016-03-23から1日間の記事一覧

3月3週目のダイエット報告・停滞期

本当は昨日3/22にブログ更新するはずなのにできなかった… 1日遅れだけど、3/15~3/21までのダイエット報告をするよ! 体重と体脂肪の推移 サイズ変動について 運動量について 食べ物について 3週目の反省と4週目の目標 体重と体脂肪の推移 2週目最終日、3/14…