ごーやたんムキムキロード~理想の体を目指す~

色々考えたあげく、ダイエット専用のブログを立ち上げることにしました。 主にダイエット報告の記事を更新します。

2017-05-17から1日間の記事一覧

ジムの翌朝

おはようございます。ごーやたんです。 昨日は雨でしたがジムへ行ってきました。 雨だと人が少なくてマイペースで体動かせると思ったけど、逆でした。 こなれた人が多く、肩身が狭かったです。 さて、今朝の測定結果です。 体重:51kg 体脂肪:27.2% やった…