ごーやたんムキムキロード～理想の体を目指す～

こんにちは。 3月に入って調子に乗って立ち上げたこのダイエットブログ、せっかくなので更新しなくては。 ということで、3月1日から7日までの経過を報告したいと思います。 体重と体脂肪の推移 サイズ変動について 運動量について 食べるもの ２週目に向けての反省 体重と体脂肪の推移 1日目：体重54.0kg、体脂肪28.8％ 2…