ごーやたんムキムキロード～理想の体を目指す～

こんにちは。 5月18日にダイエット結果報告をアップして1週間が経ちました。 go-yatan-mukimuki.hatenablog.jp 最近ウォーキングしても汗ダラダラになるくらい暑いです。 梅雨だというのに雨も少ない… 雨は嫌いだけど、少な過ぎるのも心配です。 体重と体脂肪 サイズの変化 気をつけていたこと これからの目標 体重と体脂…