意図せぬ朝ごはんのメニュー
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おはようございます。ごーやたんです。
休みの日の朝は気持ちがゆったりしていいですね。
朝食代わりの豆乳を飲んで落ち着くつもりだったのに、冷蔵庫を開けたとたんなぜかポークが入っていたタッパーの蓋が開いて、冷蔵庫内でこぼれてしまいました。
その為、急きょポークと目玉焼きが朝食になりました。
おはようございます。雨ばかり降ってイヤですね。 pic.twitter.com/aSKm8uldsO
— 初代ごーやたん (@goyagoya5555) May 15, 2017
さて、今朝の測定結果は以下のとおりです。
体重:52.3kg
体脂肪:25.6%
ほぼ変わりませんね。
ビールもお菓子も食べていないし主食も控えめにしたのですが、運動が足りないようです。
でも今日はジムへ行く予定!
トレーニングの回数を重ねるごとに体質が変わり、体重も脂肪も徐々に減っていくのではないかと期待。
夕方に豪雨じゃないことを祈る。