こんにちは。 お久しぶりぶりのムキムキロード更新です。 最初の目標である50kgを達成してからというものの、どうもやる気がでない。 筋トレもサボり中、たまに思い出したように腹筋をする程度。 飲んだり食べたりも結構していて、リバウンドが心配ではある…